oleh

Gak Main-main Hadapi Porprov Lahat, KONI OKU Tes Fisik Calon Atlet

Semakin tinggi nilai VO2Maxnya jelas Eben, maka dipastikan kondisi fisik atlet tersebut sangat baik. Semakin tinggi levelnya tentunya juga akan semakin baik.

“VO2max ini menggunakan metode bleep test dan balke test. Bleep test itu berlari dari ujung ke ujung yang jaraknya sudah ditentukan. Kalau balke test berlari di lintasan selama 15 menit,” terang Eben.

Hasil dari tes pengukuran VO2Max ini kata dia, akan diserahkan ke cabor masing-masing melalui pelatih.

“Ya.. bisa dikatakan ini pemetaan stamina atlet. Kalaupun belum mencapai level yang ditentukan, masih ada waktu untuk bisa meningkatkan atau menggenjotnya. Selanjutnya nanti, kita akan adakan lagi VO2Max ini di bulan Mei tahun depan. Intinya kita akan sesuaikan dengan jadwal pelaksanaan Porprovnya,” pungkas Eben.

Ketua KONI OKU M Fahruddin menambahkan, bahwa tes VO2Max ini penting untuk mengetahui batas maksimal kemampuan fisik calon atlet OKU.

“Kegiatan tes VO2Max ini sebagai langkah persiapan awal untuk kita Kabupaten OKU mempersiapkan kontingen atlet. Tes ini juga menentukan kualitas fisik calon atlet kita. Apalagi Porprov ke XIV Tahun 2023 di Kabupaten Lahat sudah di depan mata,” tandasnya. (win/liv)

Komentar